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miércoles, 25 de septiembre de 2013

El poder de la mente





En estos dias  que tuve de vacaciones pude leer varios libros que me enrriquecieron enormente y pude aprender varias cosas que a ciencia cierta ya sabia pero que jamas habia puesto en practica, como se llama este tema el poder de la mente asi mismo es tenemos algo tan valioso que muchas veces no le prestamos atención se que muchos han escuchado esto algun dia Querer es poder!!! si tu quieres puedes....Pero ¿cual es el sentido de la frase? La mente es extraordinaria y con ella podemos alcanzar todo lo que nosotros queramos lease bien todo, aunque paresca mentira y fuera inalcanzable ante nuestros ojos, solo tienes que tener el deseo de atraerlo y de trabajar cada dia en ello, es verdad las cosas no te caen del cielo sola hay que colocarle empeño y atraer con pensamientos positivos, lo cierto es que es fabuloso contar con ese poder que solo tu puedes manelar


Del Universo lo que pidas!!!

 
 

martes, 24 de septiembre de 2013

Errores a elegir una carrera


 



Quizas es una de las decisiones mas importante en tu vida, pues de esta depende el futuro profesional que te llevará a desempeñarte en el campo laboral, cuando nos encontramos en esa etapa de nuestra vida muchas veces no tenemos ni la menor idea de lo que qeremos ser a futuro y comienza la desesperación por obtener un cupo en una universidad,  pues esa es la ley de la vida graduarte en la secundaria y continuar  los estudios superiores. Sin embargo he alli el error en que la mayoria caemos digo y me incluyo por que tambien pase por alli comencé estudiando administración y me gradue de Ing. de Sistemas, y actualmente trabajo administrativo cosas del oficio por asi decirlo, Feliz de mi profesión y de mi trabajo pues me gusta lo que hago, pero existe algo que se llama tiempo y eso no perdona  nada el tiempo pasa y sin darte cuenta a veces se pìerde y no se puede recuperar, es por eso que me gustaria compartir con ustedes lo siguiente que de alguna manera me parecio super interesante a la hora de tomar una decision de estudios:

Que tus padres elijan por ti: Este es uno de los errores más clásicos y comunes, algo que muchos piensan que ya no se practica, pero que sigue tan vigente como antes. Muchas veces los hijos suelen acceder por la presión familiar impuesta. Esto suele ser alimentado desde la infancia por los anhelos incumplidos de los padres, que ven a su hijo como el medio de hacerle la revancha a la vida.

Elegir la carrera que llevará tu mejor amiga(o): Decisión de la más inmadura que existe, es como querer arrastrar el colegio hacia la universidad, pero aunque no se crea, esta costumbre de postular, ingresar y estudiar la misma carrera, en la misma universidad por varios amigos es una práctica tan común como la anterior. Aquí el grupo apela a la nostalgia y a la seguridad que tienen entre si, para enfrentarse a algo nuevo como el llevar estudios superiores.

Elegir la carrera que te hará ganar más dinero: Muchas personas suelen monetizar todo en la vida, y eso provoca que saquen la cuenta de cuánto ganarían al terminar una carrera o cuanto gana un egresado. Dejando de lado el talento, la vocación y el entusiasmo por hacer algo. El que es bueno en su labor, siempre será requerido y tendrá ingresos. Pero el individuo que terminó en la mejor universidad, pero que no es talentoso o no es su vocación, probablemente no sea tan bueno en dicha profesión y por lo tanto, no será tan requerido.

Elegir la que más demanda tiene actualmente: Esta decisión es una de las más terribles, porque cada cierto tiempo la profesión más demandada varía y esto hace que, cuando termines (en tres o cinco años) ya no sea como cuando empezaste y al final terminas trabajando en otra cosa a la que estudiaste. Es correcto darle un vistazo a tales datos, pero no considerarlos para decidir qué estudiar.

Elegir una carrera solo por impresionar a alguien: Los jóvenes son, a veces, tan raros en sus decisiones que muchas veces, al desear impresionar a alguien, en especial al sexo opuesto, hacen hasta lo indecible por quedar bien, y postulan a medicina, derecho y muchas veces sin agradarles. Otros lo hacen para no quedar, supuestamente mal, por ejemplo: el hijo de la otra familia ingresó a medicina y entonces se genera la competencia con resultados muy malos para quien se inmola en nombre del ” honor de la familia”. Realmente una triste decisión.

Porque no tienes otra opción qué estudiar: Postulaste y no ingresaste a la primera opción, así que tu segunda opción, si aquella que marcaste con desidia, resultó darte el ingreso a la universidad, al inicio no te agrada la idea, pero como muchos en tu promoción ya ingresaron, y no deseas “quedarte” o peor aún perderte la fiesta de cachimbos, entonces accedes a seguir dicha carrera, así esta no sea de tu agrado. Otra situación la viven muchos jóvenes que no pueden costearse sus estudios y algún familiar les dice que le ayudarán siempre y cuando estudien cierta carrera. ¿Difícil no?, pero como hemos dicho, lo importante está en conocer la vocación y compartir ello con la familia o los tíos que desean ayudarnos costeando los estudios.

Como ves, quizá hayas notado que algunos de los errores, aquí presentados, los viviste en carne propia o por medio de alguna amistad. La solución para no caer en estos problemas o dejarse llevar por la familia, amigos, etc. es simplemente teniendo las cosas claras en cuanto a vocación. Una cosa es decir: no me gusta esa carrera, por eso no la estudiaré… a decir: Aquí tengo los resultados de mi test de orientación vocacional, el cual está corroborado por la información que conseguí en la charla vocacional y me indica que yo podría desempeñarme bien en esta carrera… ¡Si que se nota la diferencia!, ¿no? Entonces es bien importante profundizar en esto la VOCACION es la clave .... Suerte

 

lunes, 23 de septiembre de 2013

Fin de las VACACIONES


 


Se acaba septiembre y con él, el final de las vacaciones es inevitable sufrir el sindrome post vacacional ya que es muy bueno salir de FIESTAS,  pero muy aburrido retomar la rutina tanto de trabajo como de estudios luego de haber pasado unos dias de descanso y disfrute bien merecidos pues nos esforzamos todo el año para merecerlo, sin duda alguna existen algunas practicas o tips que estan geniales para poder retomar nuestra rutina diaria nuevamente aqui se los dejo. ÁNIMO yo ya me activé...

  1.  Agradecer el tiempo de descanso. Disfrutar de unas vacaciones es un enorme privilegio.
  2. Intentar mantener algunos de los hábitos de las vacaciones. Conviene hacer una lista con los hábitos que nos han ayudado a estar mejor y tratar de incorporarlos a la rutina habitual: pasear, hacer deporte, estar con amigos etc. Mantener en suma aquello que "nos sienta bien y nos hace felices".
  3. Actitud positiva. Descartar las excusas y los pensamientos del tipo: "se acabó lo bueno, toca esperar un año para volver a disfrutar..." La realidad es que la vida puede ser siempre divertida, lo que determina que lo sea o no es la ACTITUD. Hay que preguntarse cuál es nuestra actitud ante la nueva etapa: ¿Es constructiva o derrotista?
  4. Potenciar el cambio exterior para facilitar el cambio interior. De este modo se puede sentir ilusión con la posibilidad de que algo nuevo y estimulante pueda suceder. Acciones como cambiar de sitio los elementos decorativos de la vivienda, despejar la mesa de trabajo, regalar la ropa que se vaya a usar, vaciar cajas llenas de trastos, pueden ayudar a crear espacios vacíos para que entre lo nuevo en la vida.
  5. Buscar nuevas formas de hacer las cosas: un nuevo camino para ir al trabajo, un desayuno diferente, una programación de actividades diarias que incorpore momentos para el descanso y el ocio, etc.
  6. Fijar nuevos retos para esta etapa: qué nos gustaría aprender, a quién quisiéramos conocer, con quién podemos mejorar la relación, qué hábitos queremos iniciar.
  7. Diseñar un plan para los últimos días de vacaciones, de forma que poco a poco se pueda coger el ritmo de vuelta al trabajo o al colegio; recuperar progresivamente los horarios de descanso, de comidas, etc.
  8. Atreverse a llenar los días de momentos especiales. Como son nuestros días, así es nuestra vida. Es imprescindible recordar que en las cosas sencillas se puede encontrar mucho placer, siempre que nos encontremos en actitud de disfrute.

De regreso!!!





Algo ya extraña escribir en este mi sitio favorito, pero en tantas cosas y obligaciones de rutina he tenido mi blog un poco olvidado, pues hoy solo he pasado a saludar a mis lectores y por supuesto a comenzar a trabajar en temas muy buenas que proximamente estaré desarrollando para todos.... Lo importe es no desistir, sino persistir y continuar hasta lograr nuestros objetivos!!! feliz tarde

viernes, 9 de agosto de 2013

MUVIPARAGUANA


 

 Monumentos Virtuales Paraguana




Los paisajes virtuales son una exploración a la creación digital de la imagen y como a través de imágenes se puede mostrar los maravillosos panoramas que se encuentran en la Peninsula de Paraguana,

MOVIPARAGUANA,  un portal informativo e iteractivo donde puedes accesar y conocer algunos pueblos que se encuentran en Paraguana peninsula de la amistad, atraves de él podrás conocer cada sitio y cada rincon de estos pintorescos pueblos

En el extremo Noroeste de Venezuela, en el estado Falcón, al Norte de Coro, se encuentra una interesante y acogedora península: Paraguaná, es un lugar privilegiado por su clima seco, y por la fuerte brisa que sopla durante todo el año, dándole una temperatura muy agradable.


En el centro de la península se encuentra uno de sus atractivos más interesantes, el Cerro Santa Ana, declarado monumento natural. Se puede llegar a su tope partiendo del pueblo de Moruy, donde le recomendamos que "contrate" a uno de los niños como guía. La primera parte de la subida es calurosa, ya que no hay mucha vegetación, pero en la segunda parte se debe atravesar una selva húmeda de tipo tropical, hasta llegar al tope, en donde se tiene un espectáculo fabuloso con la vista de toda la península, de la sierra de Coro y de la isla de Aruba. 


En el centro de la península hay varios pueblos como Pueblo Nuevo, Moruy, Santa Ana, Buena Vista, Jadacaquiva. En Moruy se puede conseguir una artesanía de muebles bastante interesante. Y en todos ellos destacan la iglesia por su bella arquitectura. 
 








martes, 6 de agosto de 2013

Gestion de las emociones!!!




¿Cuántas veces a reaccionado de manera negativa ante un problema o discusión con otra persona? Emociones que sin duda alguna producen rabia, tristeza, dolor y arrepentimiento por no haber actuado de manera distinta?
Las emociones influyen sobre nuestras relaciones y futuras experiencias
Las emociones derivan en unas sensaciones, las cuales influirán en cómo vamos a ver y vivir las siguientes experiencias parecidas de nuestra vida. Y, lo más importante, también afectarán a la gente que forme parte de cualquiera de nuestros sistemas a los cuales pertenecemos (familia, trabajo, amistad…). Una vez te hayas dado cuenta que la emoción intenta o ha podido apoderarse de ti…
Primer paso, tranquilízate
El primer paso para reconducir estas situaciones es tranquilizarte respirando profundamente. No te culpabilices ni te obsesiones pensando lo que deberías haber hecho o lo que no. Tómate el tiempo que te haga falta (a medida de ir poniéndolo en práctica, el tiempo necesario será menor).
Segundo paso, disóciate
Una vez hayas podido neutralizar un poco ese estado de ánimo, provocado por dicha emoción, el siguiente paso es disociarte: ponte de espectador de los hechos y no de protagonista. Si ves todo lo que ha pasado desde fuera, como si no fuera contigo, te ayudará a relativizar las cosas y a darle su debida importancia sin dramatizar en exceso. Observa la situación que ha provocado tu reacción, que ha dado lugar a dicha culpabilidad. Estúdiala e identifica desde la distancia qué es lo que ha generado esa emoción.
Objetiva, aprende y pon en práctica
Tercer paso, observa de nuevo
Observa tu sensación ahora… ¿A qué no es la misma? Por supuesto sigue estando la emoción pero has aprendido a ver como ha ido el proceso, a objetivarlo, a desdramatizarlo y ya puedes intentar gestionar esa emoción para que influya lo menos posible en lo sucesivo…
Cuarto paso, practica
Reconozco que no es fácil, aunque sí muy satisfactorio y a medida que lo vas poniendo en práctica, obtienes más y mejores resultados positivos para ti y para los que forman parte de tu vida.
Un ejemplo: la gestión de las emociones ante una conversación
Dedica un tiempo a la preparación de la futura conversación.
Es fundamental tener claro el objetivo, para poder gestionar bien la conversación
Una vez terminada la conversación pregúntate: ¿He podido gestionar la conversación fríamente? Si la respuesta és “sí”; entonces habrás logrado tú objetivo.
Si la respuesta es “no”, posiblemente te habrán vencido las emociones y la conversación quizás no haya ido como esperabas.
En este último caso, permítete “no haberlo hecho bien” y aprender de ello para la próxima ocasión ¡Es una muy buena manera de conseguir que cualquier conversación sea buena a lo largo del día!
En definitiva, tenemos que ser capaces de gestionar nuestras emociones que provocan unos sentimientos los cuales no podemos evitar y que se convierten en dueños de nuestras reacciones, de muchas de las cuales nos arrepentimos. Es cuestión de práctica, hasta que se convierta en un hábito, y lo hagamos sin darnos cuenta. Pon el foco de atención en tu objetivo, visualiza el resultado óptimo que te gustaría conseguir. De esta forma la importancia de todo lo demás, irá disminuyendo y será más fácil llegar a donde quieres. ¡Ánimo y mucha práctica acompañada de inmensa paciencia! Y recuerda… ¡De todo se aprende!

Fuente:mesiento.com bienestar para tu cuerpo, alma y mente

miércoles, 31 de julio de 2013

Competencias Comunicativas como eje transversal de la Docencia






El lenguaje es una herramienta con la cual podemos considerarnos verdaderamente humanos, debido a que podemos expresar a otros nuestras ideas, lo que ha logrado avances fundamentales en nuestra cultura. Competencia se refiere al conjunto de conocimientos, habilidades y actitudes relacionados con la con la forma en que se prepara a un profesional para resolver problemas en su entorno. Estos componentes tienen que ver con la facetas del ser humano: hacer, sentir y pensar.

Asimismo, la comunicación es el proceso mediante el cual los seres humanos, gracias al lenguaje, pueden compartir ideas, pensamientos y sentimientos, lo que la hace fundamental para la vida humana. En ese mismo orden, las competencias comunicativas es la capacidad de una persona para comportarse de manera eficaz y adecuada en una determinada comunidad; ello implica que el entorno académico debe respetar un conjunto de reglas que incluye tanto las de la gramática y los otros niveles de la descripción lingüística (léxico, fonética, semántica) como las reglas de uso de la lengua, relacionadas con el contexto sociohistórico y cultural en el que tiene lugar la comunicación de un conocimiento.


De acuerdo a lo fundamentado anteriormente, implica que el entorno académico debe respetar un conjunto de reglas que incluye tanto las de la gramática y los otros niveles de la descripción lingüística (léxico, fonética, semántica) como las reglas de uso de la lengua, relacionadas con el contexto sociohistórico y cultural en el que tiene lugar la comunicación de un conocimiento para lograr un equilibrio entre los contenidos teóricos, las habilidades y las actitudes, es decir, mediante una presencia constante de lecturas teóricas, ejercicios prácticos y reflexiones en torno al componente actitudinal. De esta forma, se pretende atravesar las herramientas, técnicas, posibilidades y repertorios de la comunicación para lograr llegar a lo medular de la comunicación: el encuentro de las personas, el consenso, la construcción del tejido social, de cultura y conocimiento. Es decir, sobrepasar el tradicional enfoque de la puesta en escena, para llegar a una puesta en esencia.


Concluyendo, es fundamental incluir como objetivo primordial dentro de las aulas de clase, una formación de competencias comunicativas, para lograr profesionales que además de dominar sus áreas técnicas, también debe dominar las competencias comunicativas para transformar el entorno y el impacto que produce. Para ello, se hace necesario que el docente maneje diferentes competencias comunicativas para ayudar a sus estudiantes a generar sus propias competencias. 


Fuente:Ing. V.Veliz