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miércoles, 31 de julio de 2013

Competencias Comunicativas como eje transversal de la Docencia






El lenguaje es una herramienta con la cual podemos considerarnos verdaderamente humanos, debido a que podemos expresar a otros nuestras ideas, lo que ha logrado avances fundamentales en nuestra cultura. Competencia se refiere al conjunto de conocimientos, habilidades y actitudes relacionados con la con la forma en que se prepara a un profesional para resolver problemas en su entorno. Estos componentes tienen que ver con la facetas del ser humano: hacer, sentir y pensar.

Asimismo, la comunicación es el proceso mediante el cual los seres humanos, gracias al lenguaje, pueden compartir ideas, pensamientos y sentimientos, lo que la hace fundamental para la vida humana. En ese mismo orden, las competencias comunicativas es la capacidad de una persona para comportarse de manera eficaz y adecuada en una determinada comunidad; ello implica que el entorno académico debe respetar un conjunto de reglas que incluye tanto las de la gramática y los otros niveles de la descripción lingüística (léxico, fonética, semántica) como las reglas de uso de la lengua, relacionadas con el contexto sociohistórico y cultural en el que tiene lugar la comunicación de un conocimiento.


De acuerdo a lo fundamentado anteriormente, implica que el entorno académico debe respetar un conjunto de reglas que incluye tanto las de la gramática y los otros niveles de la descripción lingüística (léxico, fonética, semántica) como las reglas de uso de la lengua, relacionadas con el contexto sociohistórico y cultural en el que tiene lugar la comunicación de un conocimiento para lograr un equilibrio entre los contenidos teóricos, las habilidades y las actitudes, es decir, mediante una presencia constante de lecturas teóricas, ejercicios prácticos y reflexiones en torno al componente actitudinal. De esta forma, se pretende atravesar las herramientas, técnicas, posibilidades y repertorios de la comunicación para lograr llegar a lo medular de la comunicación: el encuentro de las personas, el consenso, la construcción del tejido social, de cultura y conocimiento. Es decir, sobrepasar el tradicional enfoque de la puesta en escena, para llegar a una puesta en esencia.


Concluyendo, es fundamental incluir como objetivo primordial dentro de las aulas de clase, una formación de competencias comunicativas, para lograr profesionales que además de dominar sus áreas técnicas, también debe dominar las competencias comunicativas para transformar el entorno y el impacto que produce. Para ello, se hace necesario que el docente maneje diferentes competencias comunicativas para ayudar a sus estudiantes a generar sus propias competencias. 


Fuente:Ing. V.Veliz

martes, 30 de julio de 2013

Dias en que dices adios a la tristeza


Hay momentos en nuestras vidas que sentimos que nos duele el corazon, bueno hoy es uno de esos dias en lo que siento que hay un dolor dentro de mi alma, pero no logro  descifrar por que duele?

Quizas por que hay rencores viejos que sin querer salen a flote a traves del tiempo tiempo, quizas por que hay descontento con las cosas que nos a tocado vivir... Siembargo nada en esta vida se dijo que sería facíl, seguir, persistir y jamas desistir son palabras que nunca deben desaparecer de nuestra vida, a pesar de lo que siento siempre me hablo a mi misma y trato de desaparecer las cosas que me agobian de alguna manera, en el segundo acuerdo de Miguel Ruiz, dice no tomes nada personalmente, y alli esta la clave no tomarnos nada personal pase lo que pase, asi nos señalen o nos culpen de cosas que no sean ciertas.

No hay razón para sufrir. La única razón por la que sufres es porque así tú lo decides. Si observas tu vida encontrarás muchas excusas para sufrir, pero ninguna razón válida. Lo mismo es aplicable a la felicidad. La felicidad es una elección, como también lo es el sufrimiento


martes, 9 de julio de 2013

Historia del correo electrónico

 

Antecedentes del correo electrónico
En 1965, el Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT) fue el pionero en demostrar el uso del primer sistema de correo electrónico, conocido como MAILBOX.  Este sistema enviaba mensajes a diferentes usuarios en la misma computadora, debido a que en ese entonces no existían las redes de computadoras. 
 
En 1971, Ray Tomlinson, creó la primera aplicación de correo electrónico sobre la red ARPANET, precursora de Internet. Esta aplicación llamada SNDMSG era capaz de enviar mensajes a otras personas vía red. El primer mensaje de correo electrónico fue QWERTYUIOP, que corresponde al  primer renglón de letras de un teclado convencional. A Tomlinson, también se le atribuye el sistema de direccionamiento utilizado en el correo electrónico, hasta nuestros días, el cual incluye también el uso del símbolo ´@´ (arroba), que significa “en” en el idioma inglés, utilizado en el formato típico usuario@servidor. Por esta razón a Ray Tomlinson se le llama el padre del correo electrónico.
 
Cómo funciona
El correo electrónico se asemeja mucho al correo postal. Ambos son usados para recibir y transmitir mensajes utilizando buzones de correo intermedios (servidores) donde los mensajes son almacenados temporalmente antes de enviarse a su destino. Los servidores de correo electrónicos son los repositorios de almacenamiento de todos los mensajes recibidos y transmitidos para una cuenta de correo específica. 
 
Al leer un correo electrónico, el cliente se conectará al servidor de correos y se traerá una copia de los últimos correos, o aquellos que no se han leído. Para hacer este proceso se hará uso de un protocolo llamado POP (Post Office Protocol). Para enviar un correo se tiene que especificar  un protocolo de envío de correos, como el SMTP (Simple Mail Transfer Protocol). Lo que permitirá que el correo enviado llegue al destino deseado. 
 
Una breve historia de Hotmail
Sabeer Bhatia y Jack Smith, estudiantes de la Universidad de Stanford en Palo Alto, California. Con muchas ideas en la cabeza y el por el hecho de vivir en el Valle del Silicio, se enteraban de la apertura de empresas emergentes (StartUps) en Internet, y que muchas de ellas ahora son importantes.
 
Bathia y Smith se conocen en la compañía Apple Computer, en donde trabajaron para el mismo proyecto relacionado con computadoras portátiles “PowerBook”. Dado que no vieron muchas expectativas en la compañía fabricante de computadoras, tiempo después ambos deciden abandonarla, para unirse a una nueva empresa llamada FirePower Systems. Pasaron dos años, y no le iba muy bien a la empresa, pero seguían motivados en emprender su propia empresa de Internet. 
 
Uno de los principales factores para convertirse en empresarios, fue la creación de Yahoo!, fundado por colegas suyos de la Universidad de Stanford. Un inversionista, había apostado un millón de dólares en la nueva empresa.
 
Bathia entonces empieza a hacer un plan de negocios de JavaSoft, una base de datos basada en el Web. Plan de negocios que compartió a su amigo Jack, y éste no dudo en decir. ¿Dónde le firmo? Mientras trabajaban en FirePower Systems, la empresa instaló un firewall (filtro de paquetes de datos) dentro de la Intranet, lo cual les impedía leer sus cuentas personales de correo electrónico, Bathia, utilizaba una cuenta de la Universidad de Stanford y Jack una de America Online. Así que empezaron a intercambiar información a través de discos floppies o en papel. Así es cuando se les ocurrió “Espera un minuto, podemos accesar cualquier sitio web a través de un navegador web. Si hacemos el correo electrónico disponible a través de un navegador, eso resolvería nuestro problema”. Si esto resuelve nuestro problema, también resolvería los problemas de los demás”. En ese tiempo, ellos sólo podían accesar a los correos electrónicos desde dos lugares: desde el hogar y en la oficina. Pero mientras se estaba en el trabajo, no se podía accesar al correo personal. La idea brillante de proveer acceso ubicuo al correo electrónico desde cualquier navegador en el mundo, fue la “idea principal” de este plan de negocio. 
 
El nombre del servicio fue HoTMaiL, queriendo destacar el nombre del lenguaje HTML. Bathia y Smith, tuvieron que pedir prestado $300 mil dólares para darle forma a este proyecto. El lanzamiento de este servicio fue el 4 de julio de 1996. En los primeros tres meses, ya había 100 mil suscriptores, con una suscripción diaria de más de 5 mil. Finalmente Hotmail, fue vendido en diciembre de 1997 a la compañía Microsoft. 
 
Después del Hotmail salieron a la red proyectos similares tales como Yahoo! Mail, Rocketmail.com, AOL Mail, GMX Mail, Gmail.com, y todos los servicios de correo electrónico que conocemos ahora.
 
Conclusión
El correo electrónico fue uno de los primeros servicios de la red ARPANET (hoy Internet), y nace como una necesidad de comunicación interpersonal (no en tiempo real), que ayudó a que los internautas puedan establecer un vínculo con sus semejantes de una manera directa.
Desde que se creó no han habido muchos cambios, sólo que el servicio de correo es utilizado intensivamente por “mercadologos” para enviar correo basura (SPAM). El correo electrónico esta basado en el modelo cliente-servidor, en este modelo el navegador web de un usuario es el cliente que solicita una petición a un servidor web, correos que pueden ser leídos mediante vía web (HTTP) o mediante el protocolo POP3. 
 
Con el boom de los dispositivos móviles, ahora es posible leer los correos desde las tablets, teléfonos inteligentes, y otros dispositivos, desde cualquier lugar, a cualquier hora, sin estar atados a computadoras de escritorio. Pero la movilidad acarrea otro problema relacionado con los délitos informáticos tales como los robos de información o identidad de las personas.
 
Aunque para los internautas mayores de 35 años el correo electrónico, sigue siendo el “killer application”, los jóvenes no piensan lo mismo. Según un estudio del sitio www.socialmouths.com, los jóvenes tienen otra opinión acerca del futuro del correo electrónico. El 44% de los jóvenes opinaron que el correo electrónico todavía tiene futuro. El 15% opinan que va a morir, y el 41% de los jóvenes opinan que el correo electrónico tiene un futuro incierto. Es decir, los jóvenes están buscando otras formas para comunicarse, más en tiempo real y más interactivo, tales como las plataformas del “social media”, que utilizan las tecnologías del Web 2.0. 
 

Eres sexualmente segura?

Conócete

Explorar tu cuerpo no debe causarte temor o vergüenza, es una práctica que ayuda a conocerte y explorar nuevas sensaciones. Anímate, toca tu cuerpo y regálate caricias. La forma en que te auto reconoces es importante porque en ello depositas el valor en ti misma.

No olvides que en tu auto estima se encuentra el auto conocimiento, la auto aceptación y el auto respeto. Conócete y atrévete a explorar tu cuerpo y ¡Vive nuevas experiencias!

Mente abierta

Evita rechazar prácticas o conceptos, porque son diferentes a tus experiencias. Si hay respeto y así lo decides, disfruta realizando aquélla fantasía que nunca pensaste hacer realidad.

Actitud

No lleves tus preocupaciones a la intimidad, no te enfoques en las cosas que no te gustan de tu cuerpo, mejor potencializa aquéllas que te hacen sentir irresistible frente al espejo.

Pon toda tu MENTE Y MANOS en el punto G Masculino

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Desde 1960 el término punto G se incorporó al vocabulario de la sociedad moderna que se abría a la sexualidad; desde entonces se sabe que forma parte de la anatomía de la mujer y que sabiéndolo estimular puede detonar uno o varios orgasmos. En años recientes se ha hablado de que también el hombre cuenta con uno, ¿quiere descubrirlo?

El punto G femenino debe su nombre a su descubridor, el ginecólogo alemán Ernest Gräfenberg, quien en 1960 lo definió como un residuo de tejido que se forma desde el embrión, localizado en la pared frontal de la vagina, circundado por terminaciones nerviosas y sensibles.

La mejor manera de identificar el punto G es mediante la exploración directa, es decir, tocarlo y sentir su constitución granulosa, aunque se sabe que igualmente puede estimularse al tener una penetración profunda durante el acto sexual, por ejemplo, estando la mujer boca abajo mientras el varón penetra la vagina por detrás, haciendo que el pene tenga mayor contacto con la pared anterior, área donde se localiza el punto G.

Ahora bien, en años recientes se ha hablado de que el varón también cuenta con un sitio estratégico, de sensibilidad extrema, que puede ser estimulado para desencadenar orgasmos de dimensiones no experimentadas. Se le ha dado en llamar también punto G, aunque en realidad se trata de un órgano conocido por el hombre desde que empezó a explorar su anatomía: la próstata, que al igual que su homólogo femenino se sitúa cerca de la uretra (conducto que transporta la orina para su expulsión desde la vejiga), pero tiene una función biológica.

En efecto, la próstata es una glándula que cumple un papel muy importante en el organismo masculino, principalmente en la etapa reproductiva, ya que genera el líquido seminal que protege y transporta a los espermatozoides en la ruta que éstos siguen hasta el útero femenino durante el coito (penetración). Además, proporciona las condiciones de acidez, los nutrientes y temperatura adecuada para que esta acción se cumpla como lo marca la naturaleza.


CÓMO ESTIMULARLO

Como se puede pensar, se llama punto G masculino a la próstata porque incita al orgasmo si recibe adecuado masaje, tal como sucede con el femenino. Sin embargo, el hombre no puede estimularse a si mismo tan fácilmente, ya que el punto en referencia está dentro del recto, aunque puede intentarlo o solicitar la colaboración de la pareja.

Si quiere tratar, podrá sentir la forma de nuez que tiene la próstata si introduce con toda suavidad y delicadeza un dedo por el ano y lo guía a través de la pared frontal de su recto, aproximadamente 5 centímetros, y presiona hacia delante (hacia su pene) hasta notar pequeño abultamiento a esa altura.

La posición que facilita dicha labor es estando acostado boca arriba, con las rodillas contra el pecho, acción que para muchos varones será más excitante si es realizada por la pareja, quien intentará la exploración y brindará un masaje suave y pausado hasta que él llegue al orgasmo, el cual será mucho más intenso que uno normal, con una eyaculación continuada.

Es importante reiterar que emplear el tacto en la zona del ano es sumamente delicado, pues es susceptible de rasgarse y sangrar si no se emplea lubricante o si se hace con fuerza.

Ahora que, si la pareja quiere producir mayor placer, puede estimular el punto G al tiempo en que practica sexo oral al miembro masculino o en cuanto éste entre en la vagina, de forma que sea doble el gozo del varón.

Aunque son muchos los “machos” que no quieren descubrir este punto por miedo, la verdad es que quienes lo han probado no dudan en repetir la experiencia. Aun hay varones que sienten que pierden algo de su masculinidad si alguien, o ellos mismos, tocan el área anal y sienten placer, o bien rehuyen practicarlo por higiene, cuando en realidad si se tienen ciertos cuidados no hay riesgos. No obstante, le sugerimos que permita que su pareja le ayude a descubrir un nuevo punto de placer y tenga en cuenta los siguientes consejos:

Para evitar molestias o heridas, las uñas de la pareja deben estar bien recortadas.

Lubrique el dedo a introducir con lubricante a base de agua, que encontrará en cualquier farmacia.

Igualmente útil es usar guantes de látex o un preservativo para proteger el dedo.

Deje que su contraparte toque suavemente la parte externa del ano con la punta del dedo, haciendo círculos.

A continuación, permita que introduzca la punta del dedo más o menos 1 centímetro dentro del conducto anal, para después girarlo pausadamente describiendo círculos en su interior.

Infórmele a cada instante el efecto que le produce cada paso.

Qué le parece, el hombre también tiene un punto secreto que si se sabe explotar puede ser extremadamente satisfactorio; quién lo diría.


EXPLORAR, CONOCER Y ATREVERSE ASI DE SIMPLE

Habilidades Sociales!!!

 

¿Qué es la asertividad?


Hay quien considera que asertividad y habilidades sociales son términos sinónimos. Sin embargo, vamos a considerar que la asertividad es solo una parte de las habilidades sociales, aquella que reune las conductas y pensamientos que nos permiten defender los derechos de cada uno sin agredir ni ser agredido.

Pongamos un ejemplo: Usted se sienta en un restaurante a cenar. Cuando el camarero le trae lo que ha pedido, se da cuenta de que la copa está sucia, con marcas de pintura de labios de otra persona. Usted podría:

  1. No decir nada y usar la copa sucia aunque a disgusto.
  2. Armar un gran escándalo en el local y decir al camarero que nunca volverá a ir a ese establecimiento.
  3. Llamar al camarero y pedirle que por favor le cambie la copa.

Este ejemplo ilustra los tres punto principales del continuo de asertividad:


Estilo pasivo    Estilo asertivo   Estilo agresivo

    Ni a) ni b) sean conductas apropiadas en esa situación si lo que pretendemos es reducir nuestro estrés.

Estas formas de comportarnos nos hace a veces ineficaces para la vida social, generandonos malestar. Sin embargo, como cualquier otra conducta, es algo que se puede ir aprendiendo con la práctica.

Una de las razones por la cual la gente es poco asertiva, es debido a que piensan que no tienen derecho a sus creencias, derechos u opiniones. En este sentido, el entrenamiento asertivo no consiste en convertir personas sumisas en quejicas y acusadoras, sino a enseñar que la gente tiene derecho a defender sus derechos ante situaciones que a todas luces son injustas. Expongamos aqui una serie de ideas falsas y el derecho de la persona que es violado:

  • No hay que interrumpir nunca a la gente. Interrumpir es de mala educación.
    - Usted tiene derecho a interrumpir a su interlocutor para pedir una explicación.
  • Los problemas de uno no le interesan a nadie más y no hay que hacerles perder el tiempo escuchandolos.
    - Usted tiene derecho a pedir ayuda o apoyo emocional.
  • Hay que adaptarse a los demás, si no es posible arriegarnos a perder una amistad.
    - Usted tiene derecho a decir "NO".
  • Cuando alguien tiene un problema hay que ayudarle.
    - Usted tiene el derecho de decidir cuando prestar ayuda a los demás y cuando no.

 Los casos en los cuales no es aconsejable defender nuestros derechos en ese preciso momento son aquellos en los cuales corremos peligro de agresión física o violemos la legalidad (ej. "Skin-heads" que nos insultan por la calle o superior que nos arresta en el ejercito). Recuerde: para todo hay un momento, y saber encontrar el momento adecuado para decir las cosas es también una habilidad.

Hay muchas técnicas para ser asertivos. Una de las técnicas que mejor funcionan es desarmar antes al otro con un cumplido o un reconocimiento de su labor, de su persona o de su tarea, para después pasar a expresar lo que necesitamos.
Vamos a ver un ejemplo ilustrativo de lo que queremos decir:

  • Mujer: "Paco, ¿podrías ir a recoger a los niños al colegio?, tengo aun que preparar la lección para mañana y creo no medará tiempo."
  • Marido: "Los siento María, pero acabo de volver del trabajo y estoy muy cansado, ve tu."
  • Mujer: "Se que estás muy cansado, normal porque te esfuerzas mucho en tu trabajo. Tu jefe debería de darse cuenta de eso y no cargarte con tantas tareas. Pero te pido el favor de que recojas los niños, ya que tengo que hacer este trabajo para mañana. Luego podremos descansar."

En este ultimo ejemplo se defienden los propios derechos (derecho a pedir ayuda y a expresar las opiniones) sin vulnerar los derechos del otro, puesto que no hay ningún tipo de orden, menosprecio o agresividad hacia la otra persona. Ser sertivo es expresar nuestros puntos de vista respetando el de los demás.

RECUERDE: Ser asertivo no significa querer llevar siempre la razón, sino expresar nuestras opiniones y puntos de vista, sean estos correctos o no. Todos tenemos también derecho a EQUIVOCARNOS.

Algunos Tips para que seas una mujer mas producctiva y exitosa


Las mujeres siempre nos hemos caracterizados por tener todo siempre ordenado y ser meticulosa en todas nuestras tareas cotidianas es por eso que hoy les escribo algo muy interesante que no debemos pasar por alto para aumentar nuestra proactividad y tener mas exito en todo lo que se emprenda.....


Anotar todo

Lo que se anota, no se olvida. Es realmente la mejor manera de mantener tu agenda (y tu cabeza) en orden. No solo para acordarte ese día, sino por si hay algún inconveniente, ya tienes un registro de tus reuniones, entregas o documentos y solo tienes que revisarlo.

Hacer listas

Sí, varias. De hecho, dos: una con todo lo que tienes que hacer durante el día y otra con lo que te gustaría lograr para el final de la semana. La última jerarquízala por orden de importancia, así tendrás tiempo para irla llenando y no te pase que llega el viernes y te acordaste de todo lo que tenías que hacer y no hiciste.

Cuidado al criticar

En cualquier ámbito en el que te desarrolles vas a tener que, eventualmente, emitir una crítica sobre el trabajo que desempeña alguno de tus compañeros. Suelen ser situaciones delicadas, así que primero diles algo bueno sobre el esfuerzo que hicieron (y sé honesta, nada de hipocresías porque eso se nota), luego dales tu opinión sobre lo que podrían mejorar (siempre desde la crítica constructiva) y cierra con algo positivo, bien sea reiterándoles el agradecimiento por el esfuerzo u ofreciendo tu ayuda para una próxima vez.
Modales ante todo

No importa cuán informal sea la reunión, mantén el respeto todo el tiempo. Todas las relaciones de trabajo exigen amabilidad, respeto y consideración con el otro. Simples reglas del buen hablante y del buen oyente y decir por favor y gracias, no quita tiempo y además ganas mucho.

Sé proactiva

No te conformes con lo que debes hacer, si sientes que puedes ser más productiva para la empresa, aplícate y busca maneras de destacar. Ojo: con esto no queremos decir que te conviertas en una work-a-holic, pero sí que estés pendiente de ver qué puedes hacer para mejorar tu rendimiento.

Entiende que está bien equivocarte

Pelear algo hasta el final no es una buena idea. Cuando sientas que una discusión se te está yendo de las manos, déjalo tranquilo; deja que la otra persona se exprese e intenten llegar a un acuerdo. Con el tiempo aprenderás que no ponerte al nivel de la otra persona da sus frutos y te ayudará a mantener buenas relaciones con tus compañeros.

Documéntate

Lee artículos, revistas especializadas, libros, referencias de internet… todo lo que consigas que tenga que ver con tu área. Si constantemente estás revisando lo que sucede con tu gremio, tanto nacional como internacional, tendrás una gran ventaja competitiva a tu favor.